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우선 손목 통증은 위치에 따라 그 이유가 다르지만 아래 그림의 위치에 통증이 있는 경우, 경험담을 통해 기술하려고 한다. 좌측 손목이 아픈가? 우측 손목이 아픈가? 그러면 다음 질문이다. 아픈 손목 쪽으로 스마트폰을 받치는 거 아니면 아픈 손목 쪽으로 마우스를 잡는가? 보통은 마우스를 잡았을 때 손목이 위로 꺾인 상태가 되며, 손목이 위로 꺾이지 않게 하는 것으로 손목 통증을 경감시키고 나을 수도 있다. 키보드 단축키를 사용하거나 마우스 클릭을 하지 않을 때는 마우스에서 손을 떼거나, 마우스를 버티컬 마우스를 활용하는 등 손목 꺾임을 최소화한다. 왼쪽 손목이 아픈 경우는 대부분 스마트폰 때문이다. 거의 하루 종일 붙들고 있는 스마트폰을 당신은 주로 어느 손으로 들고 있는가? 대부분의 젊은 사용자들은 양손..